Meditsiinilised uuringud on meile õpetanud, et mehed ja naised erinevalt teatud liiki Ortopeediline valu. Naised on vastuvõtlikumad ortopeedilisi probleeme kui meestel, naised kannatavad erinevate ortopeedilised probleemid suhteliselt suur arv kogu maailmas. Biomehaanilised, geneetiline ja elustiili erinevused sugude kaasa erinevused Meeste ja Naiste valu. Teatud juhtudel võib ravi võib tekkida vajadus võtta soospetsiifilisi küsimusi arvesse võtta, et pakkuda tõhusat PAIn maksuvabastust. ! br! Teadusuuringute põhjal võib väita järgmist:! br! Naised on kolm korda suurema tõenäosusega kui mehi kannatavad karpaalkanali sündroom! br! Naised on 2-4 korda sagedamini kui meestel pisar oma ACL (Anterior Cruciate sideme rebestus), samas osalevad teatud sport! br! Naised on kaks korda tõenäolisemalt kui mehi kannatavad Paremuselt põlve (Chondromalacia Patella või põlvekedra valu)! br! 41% rohkem naisi kui mehi (41 miljonit versus 29 miljonit) kannatab Artriit ,nd naised on suurema tõenäosusega Osteoartroos põlve ja käsi! br! Naised on vastuvõtlikumad jalatsid põhjustatud pahkluu nikastused kui mehed! br! bioloogiliselt, on mitmeid olukordi, naistele (erinevalt meestest), et nõuda täiendavat tähelepanu juhtida tänapäeva kiire tempo mitme paneks elustiili. See tähendab, et tema tervishoiu ja sobivuse vajadused erinevad suuresti nende mees. Lets mõnesid intensiivsem ortopeedilised probleemid, et naised kannatavad kui mehed.
CarpaL tunnel sündroom: on nimi rühm probleeme, sealhulgas tuimus, valu, kipitus, turse ja jõuetus on ranne ja käsi. See on sageli tingitud turse sees karpaalkanali, mis seab liiga suur surve keskmine närvi. See võib olla põhjustatud liig ja kõõlused. Sümptomid esinevad sageli öösel.
Miks naised: Uuringud näitavad, et kuna womens randmed on keskmiselt 10% kitsam, mille tõttu naised võivad olla vastuvõtlikud väljatõrjumineaastal karpaalkanali teekonda. Ka naiste sageli töö või hobid, mis nõuavad korduvad liikumises, nagu trükivead on arvuti, cashiering, kudumisvardad või aiatööde. Hormonaalsed muutused raseduse ja menopausi saab kaasa aidata ka karpaalkanali sündroom. ! br! br! ravi: Meditsiinitöötajad sageli soovitada seljas randme traksidega, eriti öösiti, sest üks osa ravi. Ravi võib hõlmata ka ravimeid, venitades ja tugevdada konkreetsete Wrist lihased ja asukohta muutmata randme kasutamise ajal. Kui sümptomid säilivad, võib arst soovitada operatsiooni.
Anterior CRUCIATE sideme rebestus TEARS (ACL): Eelmine Cruciate sideme rebestus (ACL) on üks sidemete mis tasakaalustavad põlveliigese säilitades shinbones (sääreluuga) asend thighbone (reie). Sharp äkiline liikumine, eriti spordi saab pisar ACL. Sümptomiteks on turse ja kontrolli kaotus põlve joint. Seda tüüpi kahju tuleb diagnoosida ja ravida arst.
Miks naised: Uuringud näitavad, et naiste sportlaste teatud sport on kaks kuni neli korda suurema tõenäosusega vigastada oma põlvi kui meestel. On mitmeid teooriaid, miks on naistel kõrgem ACL kahju. On öeldud, et womans keha asukoha spordi ja tema liigne tuginemine quadriceps lihaseid teha tema suhtes haavatavamad ACL pisarad. Lisaks on naistel väiksem reieluu sälk(osa luu kus ACL omistab), mis võib kaasa aidata ka suurem kahju määra.! br! ! br! ravi: RIIS (Rest, Ice, Compression, Elevation) programm on tihti soovitatud osana füsioteraapia jaoks ACL remonti. Arst saab hinnata kahju ja kontrollida kirurgilist sekkumist. Programm harjutamiseks ja õige maandumise mehaanika on tavaliselt soovitatav vältida ACL rebendeid sportlased. ! br! artriit: Artriit onÜldine nime anda mitmeid ühiseid ja lihashaigus. 60% inimestest, kellel on artriit on naised ja mitu mitu ühist vormid on valdavalt naised. Peale valu, jäikus liigestes, punetus ümber ühiselt, turse ja raskustes täitmisel füüsiline tegevus on kõige sagedasemad sümptomid.
Miks naised: tundmatutel põhjustel, et naised on kõige tõenäolisem saada artriit. Valu ja muud tüsistused on seotud artriit sõltuvadliigile artriidi ta muutub. Rohkem levinud liiki on Osteoartroos, enamasti mõjutavad naisi rohkem kui 50 aastat. Täpsemalt naised kannatavad ebaproportsionaalselt suur sagedus põlve ja käe valu. Reumatoidartriit: 70% inimestest seda liiki artriiti on naised, vastavalt Arthritis Foundation. See on põletik synovium (vooder) on liigeseid ja võib põhjustada valuliku kahjustusi liigestes, mis mõjutavad vanusegrupis 30 kuni 50 aastat. Fibromüalgia:Teine seotud tingimus on lihas läbi keha teatud pakkumise võrra ja väsimus.
Ravi: varajane diagnoosimine artriit valmistatakse ette nõuetekohase käitlemise kava. Kui naine on diagnoositud, ta võib võtta meetmeid, et hallata seda. Ei ole ravi artriiti, kuid on olemas mitmeid viise, kuidas võtta üle kontroll tema tervisele, et ennast paremini ja parandada oma elukvaliteeti. Raviplaani, mis on mõeldud koos tervishoiu Meeskonda võivad kuuluda recommendations nagu terviklik dieedi ja treeningprogrammi parimate ravimitega vähendada valu, suurenemine liikumist ja vähendada väsimust! br! br! CHONDROMALACIA Patella VÕI Paremuselt põlve: Sümptomid on valu umbes või alla põlvekedra, eriti sõidu ajal, jalgsi või kasvavas / kahanevas trepid. See seisund on tingitud ebanormaalne liikumine põlvekeder (põlvekedra) ajal tegevust.
Miks naised: womans vaagen on keskmiselt proportsionaalselt laier kui Mans majutada potentsiaali lapseootel. Selle tulemusena naised rohkem koputama jalgne kui mehed. Naised võivad olla hip nõrkuse ja liigse pronation, mis võib kaasa aidata ka biomehaanilised kas seadme. Need erinevused võivad tekitada täiendava surve põlvekeder või põlvekedra, mis võib põhjustada valu põlvekedra lood üles ja alla selle füüsilise soontest (patellofemoral soon).
Br
Ravi: venitus ja tugevdamine quadricepsnd puusa lihased võivad olla abiks. Paremuselt saab proovida töötab pehmemate pindade ja ainult järk-järgult suurendada vahemaad ja raske jooksu. Kui valu rakette üles, teise koha püüdma väiksem mõju vormi kasutamise Kuni valu quiets alla. Arstid võivad soovitada RICE ravi lisamine põlve toetust kompressointi vigastatud ala. ! br! br! pahkluu nikastused: pahkluu artriit on põletik Hüppeliiges põhjustatud tingitud kulumist ühine. Problemm näidanud üles palju hiljem kui tulemus taandareng Hüppeliiges mitu aastat pärast hüppeliigese vigastus. Seljas läbi või degeneratsioon esineb sageli vahel shin bone (sääre) ja hüppeliigese luu (talus).
Miks naised: kõrgem kand kinga, seda tõenäolisem Hüppeliiges tuleb ebastabiilne. Lisaks on naistel kitsam kand seoses esijalgade ja kitsama jalgade üldist. ! br! br! ravi: programmi tugevdamise ja tasakaalu harjutusedvõib abi tagasinõudmise. Kandmine hüppeliigese toetus võib vähendada turset ja abi hüppeliigese sidemete.
- No Comments