Aastate jooksul olen märganud, kuidas igaühe veendumused võivad erineda võrreldes, kas nad arvavad, et suitsetamine on sõltuvus või lihtsalt harjumusest. See põhiline usk on läkituslik mõju sellest, kui kerge või kui raske leida see suitsetamisest loobuda. Kui te arvate, et olete sõltuvuses suitsetamisest siis on raskem kui siis, kui sa arvasid, see oli lihtsalt harjumusest. Teie mõtted ja veendumused kujundavad oma kogemusi kõik elu, mitte ainult suitsetamise lõpetamine.
Mitte ainulton uskuda sõltuvusttekitavat suitsetamise tagajärjed, kui lihtne leida see suitsetamisest loobuda, võib see luua ka selgitust ülejäänud suitsetaja. Ta muutub lihtsalt öelda endale: "Ma olen sõltuvuses nüüd nii et ma ei suuda suitsetamisest loobuda ja siis isegi mitte proovida. Samuti, kui te arvate, et suitsetamine on narkomaania, on lihtsam petta ise uskuma, et jätkates suitsu ei ole sinu süü – et te ei saa aidata iseennast, sest te olete kannatanule narkomaania. Seda küllt muster on kõike muud kui volitatakse! br! br! suitsetamisest loobuda lihtsalt olete, et su silmas ümber selle teema. Oluline on küsida, miks te eeldada, et suitsetamine on sõltuvus. Me teame, et loendamatute kemikaalide tootmisel kui te suitsetate isegi ühe sigareti ja see võib põhjustada üks uskuda, et suitsetamine tuleb sõltuvust. Aga me teame ka palju inimesi, kes on otsustanud suitsetamisest loobuda ning on teinud täpselt seda, nad suitsetamisest loobunud ja ei saanud withdrawal sümptomeid, mitte ühe sümptom. Me teame, teised, kes püüdis peatada ja ei suutnud seda. Me teame, kes sai vihaseks, kui nad peatada või panna palju kaalu. ! br! br! Igaühel on erinev ja erinevad kogemused on alati üks ootustele. Kui soovite suitsetamisest loobumine lihtne, on oluline, et töö pärast oma ootusi ja seda, kuidas te sillutada tee edule. Üks asi, mida ei saa eitada, et suitsetamine on tõesti harjumus. Iga individual on oma ühendused suitsetamine, mõned inimesed ainult suitsu sotsiaalselt, teised ei ole kunagi suitsu sotsiaalselt. Mõned inimesed ei suitseta enne hommikusööki, teised suitsu enne, kui nad isegi voodist. Mõned suitsetada, kui nad on õnnelikud, siis teised, kui need on kurb.
Suitsetamine on harjumus, mis võib olla seotud tundeid ja emotsioone, kohtades ja kellaaegadel, sündmused ja asjaolud; suitsetamine võib seostada oma meeles midagi ja kõik, ja kui asiharjumusest, kui see olukord või asjaolu, hüppab, välja hüppab sigaret, ja sa oled suitsetamise enne oled isegi olnud aega mõtelda. See on nagu automaatne nagu harjata hambaid või sidumine teie kinga paelad. ! br! br! See võib võtta aega, et treenida oma aju muuta harjumusest, ükskõik mis see harjumus on. Kui olete otsustanud, et homme sa olid alati läheb pange oma õigus kinga, enne vasaku, või vastupidi, siis oleks ilmselt panna pärast seda tähele on oma kingad meelde ise, et see, mida kavatsete teha. Muidu sa oleksid oma kingi oma jalga enne kui oli aeg mõelda seda! Harilik käitumised on need, mis sa teed, nad lihtsalt juhtuda. Sul ei ole teadlikult mõtlema teevad, nad on osa "sequence" ning nad on ajendatud teie alateadvuses meeles. Seetõttu muuta harjumus teil on vaja kuidagi saada oma alateadvuses meeles, et "lahti harutama et" järjekord.
Just very põhjusel, et hüpnoos on selline edukas meetod on suitsetamise lõpetamine. Hüpnoos on seisund leevendamine, mis on nii tavaline ja loomulik. Sa läbida hüpnoos igal õhtul nagu te magama. In hüpnoos teil on juurdepääs oma alateadvuses meeles, kui nende alaline tõekspidamised ja käitumised hoitakse. In hüpnoos saab tõesti su silmas ümber oma suitsetamise harjumusest ja saad muuta oma uskumusi ja ootusi. Abiga hüpnoos downloads, näete suitsetamine alates difsed nurk, vaadeldes seda puhtalt harjumus mitte sõltuvus ning rongi meelt eeldada, et see on lihtne suitsetamisest loobuda.! br! br! Kui arvate, et see on lihtne loobuda suitsetamisest just seda te kogemusi. Hüpnoos tõepoolest on lihtne suitsetamisest loobuda. Kasutades hüpnoos, saate teada, et kujutada ennast nagu soovite, ja see on väga oluline. Mis iganes sa ette kujutada, loote, mistõttu on oluline, et pildid, mida näed oma vaimusilmas kajastama omauus ootusi väljumist kergesti. Hüpnoos abil saate oma teadlikud ja alateadlikud mõtted telgjoont, nii et mõlemad osad meelt oodata samu tulemusi. Te seetõttu vabaneda neid vanu tundeid, teades, et sa ei tohi suitsetada, kuid samal ajal tahavad suitsetada. Kasutamisel hüpnoos te ei ole enam "kahes mõtetes" umbes suitsetamise lõpetamine. ! br! br! Kui soovite suitsetamisest loobuda hüpnoos download saab kasutada tõesti su silmas ümber thon harjumus ja seega on kogu palju lihtsam loobuda.! br! br! Roseanna Leaton, spetsialist suitsetamisest loobuda hüpnoos lingid.! br!